Une bulle d’un bleu nacré vous entoure. Autour de vous, le monde est légèrement flou, déformé par ses reflets. En posant votre regard sur les autres, vous remarquez qu’eux aussi sont dans des bulles, mais chacune est différente, d’une couleur plus ou moins marquée, d’une clarté plus ou moins définie. Voici la métaphore que nous avons trouvée pour évoquer avec vous l’ennéagramme.
Le philosophe Emmanuel Kant disait « nous ne voyons pas le monde tel qu’il est mais tel que nous sommes ».
Et si, grâce à l’ennéagramme, nous plongions au cœur de cette bulle afin de mieux nous comprendre ? Et si, ce même ennéagramme, nous permettait de mieux appréhender l’autre, de mieux vivre ensemble, en harmonie ?
Ennéa… quoi ?
Puisant sa source chez Pythagore et les pères du désert, l’ennéagramme est un modèle de développement personnel basé sur une définition de neuf grands types de personnalités. Il s’est répandu à partir des années 1970, dans le courant de la psychologie humaniste. Le mot vient du grec ennea et gramma, signifiant ainsi « figure à neuf points ». Il fait donc référence à un diagramme en forme d’étoile et se veut être un système d’étude de la personnalité.
Se familiariser avec l’ennéagramme
« Connais-toi, toi-même » dit le dicton… « Et mieux tu connaîtras et reconnaitras l’autre » pourrions-nous ajouter. Tout ‘abord, l’ennéagramme ne se limite pas à la monochromie. Un individu expose différentes facettes au gré de ses situations de vie, de ses émotions, de ses préoccupations. Il exprime ses talents, ses qualités, ses contradictions. Les neuf points de l’ennéagramme représentent ces forces complémentaires et contradictoires, présentes en chacun de nous.
En aparté, souvenons-nous que chaque individu est unique et que le danger de ce type d’outil est de vouloir mettre les personnes dans des cases. L’ennéagramme doit rester une boussole qui nous guide dans les méandres de notre personnalité, dans les chemins sinueux de celle des autres. Une base pour mieux se comprendre dans nos atouts et nos faiblesses et améliorer notre communication.
En outre, suspendons le jugement car il n’y a pas un type meilleur qu’un autre. Simplement une manière différente de s’exprimer. Nous vous le rappelons, l’ennéagramme est né d’une base humaniste, un courant de la psychologie fondé sur une vision positive de l’être humain. Nous avons tous une tendance innée à vouloir nous réaliser. Et, nous sommes tous méritants.
En résumé, l’enseignement de l’ennéagramme est double : les autres ne sont pas comme moi et il m’appartient de m’ouvrir aux champs des possibles en élargissant ma vision partielle.
Les neuf types de l’ennéagramme
Nous vous invitons désormais à découvrir les neuf types appelés « ennéatypes ».
Auparavant, sachez que chacun d’eux se distingue par cinq éléments :
- Son centre préféré, qui peut être instinctif, émotionnel ou mental,
- Son orientation, ce qu’il cherche à apporter au monde,
- La compulsion, cet automatisme d’évitement à la base de la construction de l’égo,
- Sa passion, son émotion principale vécue sous l’emprise de sa compulsion
- Sa vertu, son émotion principale vécue lorsqu’il maitrise sa compulsion.
Alors, quels sont ces neuf types ?
- Le perfectionniste, le respect des règles entre colère et sérénité.
- L’altruiste, l’attention à l’autre entre orgueil et humilité.
- Le battant, la réussite et l’efficacité entre mensonge et vérité.
- Le romantique, la créativité et les émotions entre envie et équanimité.
- L’observateur, le raisonnement entre avarice et détachement.
- Le loyaliste, le doute entre peur et courage.
- L’épicurien, le bon côté des choses entre gourmandise et sobriété.
- Le leader, la puissance et la force entre excès et innocence.
- Le médiateur, l’harmonie entre paresse et action juste.
Vous disposez des liens vers l’institut français de recherche en cliquant sur le nom de chaque type.
En conclusion de ce paragraphe, l’ennéagramme est, avant tout, un instrument de connaissance de soi et de développement personnel. Nous vous déconseillons donc les sites internet qui définissent votre profil après un questionnaire. L’ennéagramme est une démarche personnelle. Il est important de laisser chacun découvrir son type, à son rythme.
Les variables de l’ennéagramme
En sus des notions précédemment évoquées, l’ennéagramme prend en compte deux grandes variables : les ailes et les flèches.
Les ailes, premièrement, influencent notre base au gré des âges et des événements de vie. Elles sont les deux types situés à proximité, de part et d’autre de notre dominante. Ainsi, si vous êtes de type altruiste, vos ailes seront le type 1 (perfectionniste) et le type 3 (battant).
Les flèches, quant à elles, indiquent deux situations au cours desquelles nous laissons tomber nos mécanismes de protection habituels : les situations de stress et les situations de sécurité. Elles sont appelées mécanisme de désintégration et d’intégration, au sens où elles y ajoutent les défauts / qualités du type « fléché ».
En résumé, pour définir votre profil ennéagramme, il vous faut, a minima, identifier vos cinq facettes principales :
- Votre type de base,
- L’influence de chacune des deux ailes,
- L’influence de chacune des deux flèches.
Et si, pour finir, vous nous disiez en commentaire ce que vous pensez de cette démarche ?
Pour aller plus loin
Cet article est destiné à vulgariser le sujet. Pour en savoir plus, nous vous proposons une série de ressources que vous trouverez ci-dessous.
D’une part, la bibliographie non exhaustive de l’ennéagramme :
- L’ABC de l’ennéagramme, par Eric Salmon, aux Jacques Grancher
- La clé de l’ennéagramme : les sous-types, aux éditions InterEditions
- Découvrir l’ennéagramme, Laurence Daniélou, Eric Salmon aux éditions InterEditions
- Devenir soi-même avec l’ennéagramme, Norbert mallet, aux éditions Salvator
- L’ennéagramme au travail et en amour, Helen Palmer, aux éditions de l’homme
- La force de l’ennéagramme – Agir juste, respecter, manager, Helen Palmer aux éditions InterEditions
- Le guide de l’ennéagramme – Comprendre les autres et soi-même au quotidien, Helen Palmer aux éditions InterEditions
D’autre part, les sources de cet article :
- http://www.enneagramme.com
- http://www.cee-enneagramme.eu/
- Le petit guide pratique aux éditions Aedis (384)
