Une vie équilibrée, dit-on, repose au minimum sur 3 pieds à l’instar d’un tabouret : la famille, le travail, les loisirs. La roue de la vie propose une vision plus large basée sur huit parties importantes pour le développement personnel et l’équilibre.
La roue de la vie permet d’avancer
La roue de la vie invite donc à faire le parallèle avec un pneu. Si une partie du pneu reste dégonflée, la voiture peut aller de l’avant, mais moins sereinement. Et, plus il y a de segments « à plat », plus le voyage sera chaotique jusqu’à devenir impossible.
Un segment faible ou « à plat » demeure une mauvaise chose, mais un segment « surgonflé » peut l’être tout autant… D’ailleurs, regardez autour de vous ! Vous êtes surement entourés de gens qui, pour avancer, ont surinvesti une partie comme le travail, l’argent ou la famille…
Vous-même, en outre, réglez davantage la pression sur certains endroits que sur d’autres. Et, comme la roue ne peut s’étendre, une partie surdimensionnée l’est toujours au détriment d’une autre.
Pour vivre plus sereinement et en équilibre, veillez donc à maintenir vos segments les mieux « gonflés » possibles.
Dans tous les cas, que vous ayez surgonflé certains domaines ou que l’un d’eux vienne à tomber à plat, il est réjouissant d’apprendre que d’autres peuvent participer à votre équilibre.
Comment gonfler votre roue ?
Conjoint
Comme il s’agit de la personne avec qui vous avez le plus de contacts, elle est celle qui peut vous donner ou vous prendre le plus d’énergie.
La qualité de votre relation est essentielle et votre équilibre dépend du sien. Si possible, travaillez-y en priorité.
Argent, travail, carrière
L’équilibre dans ce domaine naît lorsque vous atteignez un niveau qui vous convient, ce qui est subjectif. Si votre situation ne vous satisfait pas, vous pouvez tenter de la modifier ou d’en changer votre perception.
Plaisirs et loisirs
Dans wake-up, Arnaud Collette place ce domaine comme cinquième facteur apportant le plus d’énergie dans notre vie. Gardez du temps !
Environnement physique
Un environnement physique favorable est un lieu sain, fonctionnel et esthétique. Les effets négatifs d’un environnement insatisfaisant ne se perçoivent pas toujours, mais les bienfaits de son amélioration, si.
Comment savoir si votre roue est bien gonflée ?
Tout d’abord, jetez sur une feuille les huit items proposés sur le graphique de la roue. Ensuite, mettez une note sur dix à chacun selon la place qu’il prend dans votre vie et faites un graphique au besoin. Puis, dressez un bilan de l’état actuel et décrivez l’état désiré afin de préciser vos objectifs. Pour conclure, mettez en place les stratégies nécessaires pour gonfler ou dégonfler la roue.
Enfin et en bref, chaussez les bons pneus…
Quelques mots sur Arnaud Collette
Né en 1970 à Lille et père de 4 enfants, Arnaud cultive depuis son enfance la passion de raconter des histoires. Il s’est successivement passionné pour le dessin, le théâtre et le chant avant de se lancer dans l’écriture. Son premier livre est paru en 2006 auprès de la Société des Ecrivains. Deux
autres romans et un guide de développement personnel sont parus depuis, disponibles sur différentes plateformes. Au travers des sujets de la réincarnation (Je te retrouverai), des rêves lucides (l’Onironaute), de la tolérance (Insurgés) et de la gestion du stress (Wake Up), il cherche à inspirer ses lecteurs avec bienveillance. Créateur des Soldats du Sourire, association d’aide aux populations fragiles, il rêve de joindre maintenant les actes aux mots.
